【みジカなナガサキ 】
長崎がもっと“みジカ”になる！
長崎県広報テレビ番組
~ ケアラー支援をご存じですか？ 編~
家族の介護やお世話をしている人のことを「ケアラー」と呼びます。
少子高齢化や核家族化が進む中で、誰もがケアラーになる可能性があり、その負担は大きくなっています。
中には、そうした家族のケアを日常的に行う子どもや若者、いわゆる「ヤングケアラー」もいて、社会全体での理解と支援が求められています。
県内では、15歳以上で家族の介護をしている人が、約6万9千人いて、全国では653万人を超えています。
「家族が介護するのが当たり前」という考え方が社会に根強く残っていることで、ケアラーの孤立や、悩みを打ち明けにくい状況につながっています。
周囲もケアラーの存在に気付かずに、必要な支援が届かないケースも少なくありません。
そこで県では、ケアラーの負担や孤立が身近な問題であることや相談できる場所があることを知ってもらうために、さまざまな取り組みを推進しています。
今回は、長崎県ケアラー支援シンポジウムを紹介します。
長崎県ケアラー支援シンポジウム
県庁で開催された長崎県ケアラー支援シンポジウム2025では、ケアラーの現状や課題について専門家が講演を行い、実際に介護を担う方の体験談や、支援の取り組みの紹介などが行われました。
講師 和氣 美枝 さん
◼️ケアラー支援の現状
今、家族の介護をすることが当たり前という風潮があって、介護をする権利もあれば介護をしない権利もあっていいと思いますが、その権利を主張する機会もない、見えてないだけで、その辺にケアラーはたくさんいます。
例えば、私は母の介護をしていて、私（ケアラー）に対してモニタリングをするなどが必要だと思うのですが、そこまで目が行き届いていないというのが現状かなと思います。
社会福祉士 毛利さん
シンポジウムで司会を務めた毛利さんは、長年にわたる家族の介護経験を生かして、同じように介護をする人たちを支える活動にも取り組んでいます。
◼️介護経験について
私は家族を１５年間介護して、３年前に看取りまで経験しました。
◼️介護中に助けられたこと
介護中はこんな私の辛い気持ちなんて分かってくれないとずっと思っていましたが、ケアマネジャーや同じ境遇のケアラー仲間に話を聞いてもらえてとてもスッキリして、気持ちを吐き出してもいいと分かってすごく心が救われました。
◼️介護に悩む方へのメッセージ
もし今、介護で悩んでいる方がいたら、あなたの気持ちや声を聞いてくれる方や場所は必ずあるので、ぜひ声や想いを発信してください。
◼️シンポジウムに参加した感想
福祉関係者として今回聞かせていただいたのですが、まずは私自身が（ケアラー支援について）理解していくことが大事なのかなって思いました。またその人たち（ケアラー）に寄り添って話を聞くのも大事だし、私からも何か発信できることもあるのかなと考えるきっかけを作ってくれました。
◼️シンポジウムに参加した感想
分かりやすい話だったかなと思っていますので参考になりました。
県では、「長崎県ヤングケアラー・ケアラー総合案内窓口」を設置し、介護やお世話を担う人、その家族からの相談に対応しています。
相談は、電話・メール・LINEでも受け付けています。
詳しくは、長崎県のウェブサイトをご覧ください。
介護やお世話のお悩みは、気軽に相談してほシカ〜！
鹿だけに🦌
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